人流术后最好卧床休息2—3天，以后再逐渐增加活动时间，在人流后半月内不得从事体力劳动和下冷水劳动，避免受寒，注意增加营养。

　　保持外阴清洁，严禁性交

　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。术后半个月内不得坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流后若过早性交，易造成急慢性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发怀孕，因此，人流术后半月内严禁房事。

　　观察出血情况

　　人流 后阴部流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热，白带浑浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　坚持做好避孕

　　人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如不坚持做好避孕，很快又会怀孕。（扬州市广陵医院 张乃怡）

　　★张乃怡，妇科主任，从事妇科临床工作30多年。擅长治疗阴道炎、盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂、月经不调并开展无痛人流、处女膜修补手术等。

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